1、提高免疫力
螺旋藻中含有较高的蛋白质、叶绿素、类胡萝卜素、维生素、钙、铁、锌等营养物质，对于长期营养不良、病后体虚的患者适当的服用螺旋藻，可以很好的补充身体所需要的营养物质，从而帮助身体提高抵抗力。
2、降低血脂
螺旋藻中含有螺旋藻多糖和亚麻酸，这种物质被称作生物活性物质，可以有效的调节患者身体里的血脂，患者在平时日常生活中适当的服用螺旋藻，可以起到预防和缓解高脂血症的效果。
3、润肠通便
螺旋藻中含有较高的膳食纤维，患者在平时日常生活中，适当的服用螺旋藻可以很好地促进胃肠道蠕动，从而促进肠道内的垃圾和毒素排出体外，达到缓解便秘的症状。
4、抗疲劳，使身体充满健康活力
螺旋藻中含有一种叫多糖的物质，能提高神经细胞的反应速度，使身体更加敏捷，灵活。还有另一种被称为天门东的氨基酸，促进脂肪代谢和糖原的分解，产生更多的能量，降低容易使人感觉疲劳的乳酸含量，起到抗疲劳的作用。
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